Essayer Doublier Une Personne Inquiete

  • 1

    Trouvez une nouvelle activité. Si vous êtes encore obsédée par cette personne, c'est peut-être aussi parce que vous avez trop de temps pour laisser votre pensée vagabonder. Ce n'est pas une chose horrible, mais cela vous donne surement trop d'opportunités pour rêver en plein jour. Choisissez une nouvelle passion en plongeant dans quelque chose qui vous occupe et vous rend heureux, ou explorez quelque chose d'entièrement nouveau !
    • Par exemple, pensez à faire de la randonnée, surfer, faire du rafting, conduire une voiture de sport, monter à cheval, débattre, jouer aux échecs, vous intéresser à la biologie marine, l'architecture, la mode, la photographie, l'écriture, le jardinage, le roller, la sculpture, le camping, aux robots, etc. Tout ce qui vous maintient en activité est bon à prendre. Faites tout ce qui vous excite.
    • Faites du bénévolat. Le bénévolat est important parce que cela montre tout ce que vous avez à offrir. Cela vous force aussi à vous rendre compte que vos petits problèmes (essayer d'arrêter d'être obsédé par quelqu'un) sont des problèmes de personne privilégiée.
  • 2

    Appuyez-vous sur vos amis. Vos amis sont là pour vous aider contre vents et marées. Ils vous conseillent et vous offrent une épaule sur laquelle vous consoler. Sortez avec vos amis, soyez heureux à leurs côtés. Ne restez pas assis dans votre chambre, isolé des gens qui vous aiment.

  • 3

    Vengez-vous, si nécessaire. Pas sur le plan physique. Cela signifie plutôt que vous pouvez tout faire pour montrer à cette personne que vous n'en avez plus rien à faire d'elle. Parfois, il suffit pour ce faire de simplement être soi-même. Arrêtez d'essayer de l'impressionner comme vous le faisiez avant. Au lieu de cela, commencez à faire les choses que « vous » voulez faire, comme porter les vêtements qui vous plaisent, pratiquer le sport que vous aimez, écouter la musique que vous adorez, etc.

  • 4

    Partez en voyage. Vous n'avez pas besoin de partir loin, si ce n'est pas pratique. Beaucoup de gens prennent le temps de se « réinventer » après une rupture, en partant dans des endroits comme l'Inde ou l'Amérique du Sud. Ces endroits sont loin et le billet d'avion coute cher pour y aller, donc ce n'est pas toujours simple. Mais trouvez un lieu qui est spécial pour vous.
    • Allez quelque part où vous n'êtes jamais allé. Comme indiqué précédemment, cela n'a pas besoin d'être très loin ou très cher. Tant qu'y aller vous intéresse, voyager peut être une excellente manière d'arrêter de penser à quelqu'un.
    • Parlez à des gens du coin, engagez-vous dans la communauté locale et amusez-vous. Lorsque vous voyagez, concentrez-vous sur votre « nouveau vous ». Ce dernier est excité à l'idée d'apprendre, prend plus de risques, veut vivre de nouvelles expériences. À quoi bon voyager si vous ne vous ouvrez pas vers l'extérieur ?
  • 5

    Prenez votre temps. N'oubliez pas : oublier quelqu'un prend du temps. Cela peut vous prendre des années pour vous remettre de quelqu'un. Mais c'est de plus en plus facile avec le temps. La vie n'est jamais simple, mais plus vous le comprendrez, mieux vous vous comprendrez, et plus tout sera facile. Rapidement, vous regarderez en arrière, rirez et vous demanderez à vous-même : « Mais à quoi je pensais ? »

  • Un amour impossible peut être très douloureux si nous ne savons pas l’oublier. Vous devez prendre conscience que, pour autant que vous le désiriez, cet infime espoir que vous entretenez en vous ne deviendra jamais réalité.

    Il est évident que c’est une chose bien plus difficile à dire qu’à faire. Mais nous devons comprendre pourquoi, face à un amour inatteignable, nous refusons tout bonnement de le laisser partir.

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    Nous nous entêtons souvent à ne pas laisser partir la personne que nous aimons. L’amour éternel est une idée que la société véhicule et qui peut empoisonner nos relations.

    Mais en agissant ainsi, nous ouvrons une brèche dans notre cœur qui sera difficile à fermer. Nous allons vivre des instants difficiles et nous échouerons à conquérir la personne que nous désirons tant.

    Les étapes pour oublier un amour impossible

    1. Regardez en vous

    Parfois, nous oublions tout simplement de regarder à l’intérieur de nous-mêmes, occultant les problèmes et les tracas que nous portons en nous, aveuglé-e-s par l’obsession d’un amour qui n’est pas fait pour nous.

    Vous retrouver peut vous permettre de découvrir que vous avez un problème de dépendance émotionnelle qui vous empêche de laisser partir la personne qui ne vous est pas destinée.

    Certaines facettes de votre personnalité peuvent vous surprendre, comme le besoin d’obtenir tout ce que vous désirez. Peut-être que ce trait de personnalité provient d’une situation traumatique de votre passé, comme un abandon ou un rejet amoureux.

    Il est important que vous vous demandiez si le fait de tomber amoureux-se de personnes inatteignables est une constante chez vous. Si c’est le cas, vous souffrez certainement d’un problème d’estime de vous.

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    Nous pouvons également nous enticher d’un amour impossible car nous ne sommes pas préparé-e-s à vivre une relation saine et stable.

    Regardez à l’intérieur de vous pour savoir ce qui s’y passe réellement.

    2. Vous sentez-vous bien avec vous-même ?

    En vous analysant, vous allez être en mesure de répondre à cette question très importante. Nous croyons souvent que nous nous sentons bien, alors qu’en réalité nous sommes brisé-e-s de l’intérieur.

    Nous nous sentons tristes, nous avons besoin de nous sentir accompagné-e-s ou alors, tout simplement, nous voulons être constamment amoureux-ses.

    Demandez-vous si vous n’êtes pas en train de continuellement rechercher l’approbation des autres, car c’est souvent le piège dans lequel tombent les personnes qui se retrouvent prises au piège d’un amour impossible.

    Ce comportement est provoqué par une envie de se faire mal à soi-même. C’est une forme d’autodestruction qui peut se révéler dévastatrice.

    Les personnes qui agissent pour de telles raisons n’ont pas besoin de se faire mal physiquement, d’extérioriser leurs souffrances, elles se les infligent de l’intérieur. Les troubles de l’alimentation et les relations toxiques sont d’autres symptômes de ce calvaire intérieur.

    3. L’amour ne se remplace pas

    Nous avons tou-te-s connu des déceptions amoureuses et vous avez souvent entendu prononcer cette maxime : « Un-e de perdu-e, dix de retrouvé-e-s ». C’est un mensonge éhonté.

    Essayer d’oublier une personne avec une autre n’est qu’un moyen de se plonger dans une relation toxique qui n’a aucune chance d’aboutir, et qui fera souffrir les deux membres du couple gratuitement.

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    Il est plus facile d’oublier un amour en se jetant dans les bras de quelqu’un de nouveau. Or, si tel est votre cas, ne pensez-vous pas que vous n’êtes pas prêt-e à être sincèrement amoureux-se de nouveau ?

    La maxime que nous venons d’évoquer peut revêtir un sens plus profond. Elle symbolise la peur de la solitude qui nous touche tou-te-s, qui nous pousse à rechercher désespérément une nouvelle compagnie.

    Nous cherchons une sorte de baume momentané qui nous permet de ne pas nous sentir seul-e-s, qui nous permet d’avoir quelqu’un à nos côtés pour affronter le monde.

    Les amours impossibles vous paralysent

    Un amour impossible vous empêche de débuter une véritable relation avec quelqu’un que vous aimez vraiment et qui est à votre portée. Vous pouvez attendre des années dans cette situation, sans trouver de porte de sortie.

    Poursuivre sempiternellement des amours impossibles vous fera perdre beaucoup d’opportunités. Vous pouvez passer à côté de personnes formidables car vous êtes aveuglé-e par votre passion.

    Gardez à l’esprit qu’un amour impossible peut vous faire beaucoup de mal. Cela ne se terminera jamais bien et vous vous sentirez toujours déçu-e.

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    Si vous vous plongez constamment dans des amours impossibles, vous devez ouvrir les yeux.

    Aimez-vous vous-même. Ne vous accrochez plus à l’impossible par simple peur.

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